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Melatonin is naturally produced in the pineal gland of the brain.
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Schlafmittel im Test: Nur ein rezeptfreies Mittel hilft beim Einschlafen Schlafen FOCUS Online.
Allerdings reichen diese nicht aus, um die therapeutische Wirksamkeit abschließend nachzuweisen, heißt es in den Testergebnissen. In Drogerien und Apotheken finden sich zudem frei erhältliche Kapseln, die das Schlafhormon Melatonin enthalten. Auch hier liegen keine überzeugenden Nachweise für deren Nutzen vor. Die Experten warnen sogar vor einer Selbstbehandlung ohne ärztlichen Rat. Denn Kopfschmerzen und Angstzustände sind mögliche Nebenwirkungen. Dieses Mittel hilft wirklich. Die einzigen geeigneten Schlafmittel sind laut der Stiftung Warentest solche Antihistaminika, die früher bei Heuschnupfen zum Einsatz kamen. Sie enthalten die Wirkstoffe Diphenhydramin und Doxylamin, die nachweislich müde machen und heute zur Behandlung von Schlafstörungen eingesetzt werden. Allerdings sollen Betroffene diese Schlafhelfer nur maximal zwei Wochen einnehmen. Denn sie haben viele Nebenwirkungen, wie Benommenheit, Schwindel und Einschränkungen des Denkvermögens, die sich auch auf den Tag auswirken.
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Im Unterschied zu Deutschland ist das Hormonpräparat in den USA leicht zugänglich: Sogar in Drugstores und Supermärkten kann man Melatonin kaufen, und zwar rezeptfrei. Wie funktionieren rezeptfreie Schlafmittel? Natürliche Schlafmittel enthalten diätetische und pflanzliche Ergänzungen mit Zutaten wie Melatonin, Baldrian oder Kamille. Deswegen ist für Menschen über 55 Jahren in Deutschland ein Schlafmittel mit Melatonin zugelassen. Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. In diesem Artikel erfährst du alles über freiverkäufliche Schlafmittel und ob sie dich gut schlafen lassen. Home Schlafmittel Andere Schlafmittel Melatonin bestellen Hier können Sie ohne Rezept Medikamente mit dem Wirkstoff Melatonin bestellen.
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Erlaubt oder nicht: Melatonin in Nahrungsergänzungsmitteln.
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